【症例】お尻が固い・慢性腰痛

みなさんこんにちは。

行徳整体院の大澤です。

 

今日は症例を紹介します。

・とにかく体が固い

・運転時間が長いのでお尻の硬さが気になる

・腰・肩のコリが激しい

・肩の可動域に制限を感じる

 

との事でした。

 

可動域のテスト

施術前と後に可動域のテストを行いました。

 

肩：動かしにくい　→　動かしやすい

首：左右とも、横に倒す動作に制限を感じる。つっぱり感がある。　→　つっぱり感がなくなる

腰：左に、横に倒す動作につっぱり感を感じる。　→　つっぱり感がなくなる

 

結果は好調です。

この患者さんの場合、一番こっていたのは

お尻の筋肉です。

次にハムストリング、肩甲骨周りが同順位ぐらいで凝っていました。

 

 

施術

施術は

痛い

痛気持ちいい

が半々ぐらいの押圧で行います。

筋肉の緊張をとることで、

本来の筋肉の働きを促進し、

神経の正常な働きまで促します。

 

最近、座る時間の長い男性によくみられるのが

お尻の筋肉が固いせいで、

足の外旋（外向きに回転させる動作。つま先を外向きに動かしたときに、足が股関節を軸に外向きに回る動作です。）

の可動域が狭まるものです。

 

根本的に身体の筋肉を「こりにくい」ものに変える為、

しばらく通って頂ける事になりました。

こちらも誠心誠意、施術していきます。

患者様自身も、こりにくい生活習慣を心掛けて頂くようアドバイスを致します。