こり

みなさんこんにちは。行徳整体院の大澤です。
こりとはなんでしょうか。

こりとは、筋肉の張りのことです。
筋肉が緊張した状態が続くと、
血液の流れが悪くなり、疲労物質や痛みの物質がそこにたまります。
肩こりの痛みはここから発生します。

静止、動かし続けることによって
特定の筋肉に負荷がかかると緊張してきます。

首こりでは、ひどいと吐き気、めまいなどの原因となる事もあります。
仕事中デスクワークでずっと首が前に出ている状態が続くと、
通常時でも重い頭を頑張って支えている事になる為、最近よく見る症状といえるでしょう。

また、ストレスにより痛みを無視するホルモンの減少により
痛みを感じることもあります。