肩こり| 行徳の整体【大川カイロプラクティックセンター行徳整体院】

肩こりの原因は？

人間の頭の重さは体重の約12～13%あると言われます。

例えば、体重60Kgの人は7Kg弱の重さを首と肩で支えていることになります。

この重さを支えながら　多くの人は長時間の同一姿勢やストレスなどで、

首や肩周りの筋肉を緊張させ　血流が悪くなることで慢性的な肩こりにも繋がります。

また、肩こりを放置すると頭痛・顎の痛み・目の奥の痛み・寝違えなどの症状も引き起こします。

また、デスクワークにおいてずっと肩が前に移行した状態で

毎日長時間の作業を続けることで、肩の筋肉が引っ張られたまま緊張し、

肩こり・頭痛につながります。

当院では、筋肉と関節を調整して

頭が首の真上に乗るように背骨を整えることで全身の血流を良くし、

生活習慣のアドバイスや体操を取り入れながら、症状を根本から改善していきます。

肩こり・腰痛・骨盤矯正なら行徳整体院にお任せ下さい。