腰の痛み

みなさんこんにちは。行徳整体院の大澤です。

腰が痛くて院長に治してもらいました。

 

 腰痛は腰の筋肉のせいではない

腰が痛いからといって腰をもめば治るというものではありません。

 

・お尻の筋肉

・太ももの筋肉

・背中の筋肉

・お腹の筋肉

多い順で、上記の筋肉が悪さをし、腰痛を引き起こしています。

他の筋肉が腰の筋肉を引っ張り、痛みを生じさせているのです。

 

私の場合は太もものコリが酷く、

写真の様に緩めてもらいました。激痛。

終わった後はスッキリ、下半身が軽くなりました。

 

当院では、電気などは使わず、手技療法での治療となります。

押圧により、筋肉のコリを除去していきます。

コリをそのままにすると、血液循環が悪くなり、

栄養が行き渡らなくなることで痛みへと転じてしまいます。

肩こりは頭痛へ、腰痛は背中の痛みなど、

もともとの痛みの範囲が広くなったり

眠りが浅いなど他の症状へを誘発する原因ともなります。

 

我慢しすぎて、元の快適な身体に戻りにくくなる前に、

コリの除去、メンテナンスをおすすめします。