頭痛・腰痛など様々な痛みや症状は行徳の整体行徳整体院へ

前回、痛みについてお話いたしましたが

痛みといっても、色々な痛み方があります。

今回は、痛みの種類をまとめてみたいと思います。

①「急性期の痛み」
この痛みは、ぎっくり腰や椎間板ヘルニア等で突然痛みがでてきて
動くことが困難になってしまいます。
急性の場合は、安静が基本で薬（痛み止め）を使って痛みを抑えたり
患部をアイシングして痛みを軽くしていきます。
しかし、痛いからといって安静にし過ぎると筋肉が緊張してしまい
痛みが長引く恐れがあります。

②「慢性的な痛み」
この痛みは、特定の病気ではなく、一般的に腰が痛い、肩がコルといったような
痛みです。
急性の時のような激しい痛みではなく、動かした時に鈍い痛みがでたり
なんとなく腰が重い感じがし、安静にしているとラクになります。

③「間歇（かんけつ）性の痛み」
この痛みは、普段痛みがないのに思い出したように痛みがでてくるケースです。
たとえば、部位に負担をかけたときに痛みがでたり、疲れてくると痛みがでてきます。

④「安静時の痛み」
この痛みは、起きていても寝ていても常に痛みがある場合です。
痛みのある場所にもよりますが、内臓疾患による痛みが考えられますので
注意したいケースです。

⑤「寒冷時痛」と「天候不順痛」
この痛みは、神経痛などで寒くなると痛んだり、雨の日や湿度の高い日に
痛みがでる場合です。

大まかに痛みを分類するとこの５つになりますが
細かく分類するともっと多く分ける事ができます。

とにかく、痛みがでたらほっておかず直ぐ治療してくださいね。

体には様々な部位があります。頭・目・首・肩・腕・背中・腰・骨盤・腹・お尻・足・・・・・・などなど

体の部位を挙げたらきりがありません。

そして、それらの部位は全て痛みを感じます。

ただし正常な体は痛みを感じません。つまり痛みを感じると言うことは

体の痛み＝体の赤信号なのです。

行徳整体院に来院される患者さんでよく耳にする言葉で

今まで、全く痛みなどを感じた事がなかったのに

突然痛くなってしまいましたと・・・。

この痛みは「突然ではなく必然なんです」と私は答えているのですが

痛みは、何らかの原因があってでてくるものです。

たとえば

・デスクワークによる頭痛・首こり・肩こり・腕の痛み
・営業で歩き過ぎによる足の付け根・膝・足首・足裏の痛み
・出荷作業などによる腰痛・背中の痛み・お尻の痛みなどなど

これら仕事による疲れの積み重ねが、やがて痛みというかたちで体に

うったえかけてくるのです。

塵も積もれば山となるではないですが、少しの疲れが何年・何十年と経てば

やがて体に負担がかかっていた部位に痛みとして現れるのです。

特に社会人の方は、体が痛いからといって簡単に休めるものでもありませんし

仕事の効率も悪くなります。

痛みというのは早い段階で治療しないと、悪化してしまい治療に時間がかかってしまいますので

早めの治療が早期回復につながりますので、無理しないことが肝心です。


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東西線　行徳駅から徒歩２分
南行徳　妙典　原木中山　江戸川区からも来院

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千葉県市川市行徳の整体・カイロプラクティック【行徳整体院】です

肩こり　腰痛　ぎっくり腰　寝違え　手足のしびれ　冷え性　O脚

骨盤矯正　坐骨神経痛　頭痛などでお悩みの方は【行徳整体院】へ

行徳整体院に来院される方で、O脚で悩んでいる方が多いのですが

そもそもO脚はどうしてなってしまうのでしょか？特に女性に多いですよね。

立った時に足が開いて見えてしまうO脚は、生活習慣によるものがほとんどです。

生活習慣とは、座り方や歩き方などの偏った動作がO脚にさせてしまうのです。

特に日本人は床に座る習慣があり、横座りや両足を開いて座ったりと

O脚になり易い姿勢が多いんですよ！！

ですから、O脚は私生活での習慣を見直し、クセのついた筋肉を緩めることで

改善されていきます。

O脚でお悩みの方は、是非御来院下さい。

もっと詳しくご説明いたします。


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行徳整体院

最近、骨盤の歪みを矯正してほしと来院される患者さんが増えてまいりました。
骨盤は何故歪んでしまうのでしょうか？
それは、人それぞれに座り方や歩き方等にクセがあり、そのクセが骨盤を歪ませてしまい
一時的に骨盤矯正しても、クセを治さないとまた元にもどってしまいます。
行徳整体院では、患者さんから色々お話を伺いながら、やってはいけない動作や姿勢等を
ストレッチ・筋トレ・ウォーキング等を取り入れながらしっかり矯正していきます。
なにより一番大事なのが、患者さん自身が今の自分がどんな姿勢なのかを知る事です。
知る事で、体の意識改革をしやすくなり、自然と歪みは軽減されます。
骨盤矯正をしてみたい方は、是非、行徳整体院に御来院下さい。


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やっと院長ブログに着手した伊藤です。

今まで、スタッフブログにて記事を書いておりましたが

これから私専用のブログにて「身体」の事について

書いていきたいと思いますので

宜しくお願い致します。